Home

Sucsleep helpt organisaties aan gezonde, veilige en uitgeruste medewerkers

Slaaptekort kost organisaties geld en brengt de veiligheid in het geding. 

Slaaptekort brengt de volgende problemen met zich mee:

  • Verminderde alertheid
  • Minder probleemoplossend vermogen:
  • Verminderde creativiteit
  • Verminderd werkplezier
  • Prikkelbaarheid
  • Verminderde gezondheid
Dit is de impact van de problemen door slaaptekort:
 
  • Medewerkers hebben moeite met focussen of maken fouten in veiligheidsprotocollen.
  • Medewerkers kunnen niet omgaan met onverwachte problemen tijdens het werk.
  • Medewerkers vallen terug op standaardoplossingen in plaats van creatieve benaderingen.
  • Medewerkers hebben minder  enthousiasme voor het werk, of vermijden sociale interacties
  • Onnodige frustratie over kleine tegenslagen, of samenwerkingsproblemen door een kort lontje, wat kan leiden tot een negatieve sfeer en minder veiligheidsgevoel.
  • Vermoeide medewerkers melden zich vaker ziek, waardoor er meer afwezigheid is, de werkdruk op collega’s wordt verhoogd en de continuïteit van het werk in gevaar komt.

Sucsleep pakt slaapproblemen op de werkvloer aan om een hoge werkdruk, bedrijfsongevallen en langdurig (psychisch) verzuim te voorkomen. 

De cijfers*

Komt slaaptekort onder medewerkers in jouw organisatie voor? De kans is groot:

  • 48% van de medewerkers staat moe op. 
  • 41% van de medewerkers beoordeelt hun slaapkwaliteit als onvoldoende
  • 36% van de medewerkers slaapt onrustig
  • 28% van de medewerkers heeft moeite om in slaap te vallen
  • Bij mensen met onregelmatige werktijden heeft 41% moeite om in slaap te vallen
  • Vrouwen ervaren een slechtere slaapkwaliteit
  • Van de werknemers uitgevallen met psychische klachten ervaart ruim 86% slaapproblemen
  •  Werknemers die bij hun ziekmelding slecht slapen, verzuimen over het algemeen langer

*Bron: Arboned

Oorzaken van slaapproblemen

Dit zijn de drie belangrijkste oorzaken van slaapproblemen bij medewerkers:

  • Onregelmatige diensttijden
  • Verkeerde slaapgewoonten
  • Hoge werkdruk

Wat betekent dit voor jouw organisatie en hoe helpt Sucsleep daarbij?

Bekijk het in 90 seconden ➜

Zo helpt Sucsleep je

focus op slaap

Sucsleep pakt slaapproblemen op de werkvloer aan om een hoge werkdruk, bedrijfsongelukken en langdurig (psychisch) verzuim te voorkomen. Met een exclusieve focus op slaap onderscheidt Sucsleep zich van andere aanbieders. We geloven in specialisatie en willen de beste zijn in wat we doen.

maatwerk

Sucsleep weet als geen ander het probleem snel te identificeren en doeltreffend aan te pakken. We geven eenmalige workshops, maar bieden ook intensievere begeleiding aan. Hierbij beloven we dat medewerkers binnen drie maanden beter slapen en zich uitgeruster voelen, waardoor ze minder verzuimen en veiliger werken.

Kwaliteit van dienstverlening

Bij Sucsleep staat kwaliteit altijd boven kwantiteit. Onze dienstverlening wordt gemiddeld met een 8,9 beoordeeld!

slaaptraining

Waarom moeilijk doen als het ook slapend kan?!

"Inhoudelijk zet Sucsleep een goede en leuke slaaptraining neer, die medewerkers grotendeels zelfstandig in hun eigen tijd doorlopen. Voor een organisator een groot voordeel, doordat deze hier geen omkijken naar heeft. Het contact met Sucsleep is zeer prettig. Ze staan open voor suggesties en weten het aanbod goed op de doelgroep af te stemmen. Kortom, een aanrader voor iedere organisatie die met het thema "slaap(tekort)" aan de slag wil"
Frank Bauman
Fontys Hogescholen
"In onze organisatie kampten veel mensen met slaaptekort. Hoe minder goed je slaapt hoe minder geconcentreerd je bent gedurend de dag en op je werk. Je raakt sneller geïrriteerd, kan weinig hebben en kan je niet goed focussen op wat je doet. Door de training word je bewust gemaakt van je slaapritme. Door het bewust worden hiervan kan je stappen ondernemen of zelf je tijdklok resetten. De trainster was erg bevlogen van haar werk en bracht alles goed en duidelijk over. We raden Sucsleep zeker aan."
Carola van Tighelhoven
Gemeente Rotterdam

Sucsleep in de media

slaapproblemen werk
Alies Coster, oprichter van Sucsleep, stond met haar artikel over het ingaan van de wintertijd op pagina 3 van het Algemeen Dagblad. Klik op de afbeelding om meer over ons te weten te komen
slaapworkshop werk
Alies Coster is vaste slaapexpert van de Margriet en publiceert tweewekelijks een informatieve blog
slaapworkshop werk
Alies Coster was tijdens een hittegolf in Nederland te gast bij Renze om Nederland te voorzien van tips om ondanks de warmte goed te slapen.
slaapworkshop werk
Als slaapexpert wordt Alies regelmatig geïnterviewd voor verschillende radiostations, waaronder Radio2, 3FM en SlamFM.
slaaptraining werkvloer
Alies werd voor een item bij "Eigen huis en tuin" op RTL4 geïnterviewd over hoe je zo min mogelijk last kan hebben van de overgang van de winter- naar de zomertijd.
slaapexpert workshop
Alies wordt regelmatig uitgenodigd om als gast aan te schuiven bij een podcast, zoals bij de "Kukuru podcast" van Giel Beelen of bij "Hannelore in je Oren" van Hannelore Zwitserlood.

Duurzame inzetbaarheid begint ’s nachts met Sucsleep

slaaptraining

Naast duurzaamheid komt ook duurzame inzetbaarheid vanaf volgend jaar verplicht op de jaarrekening.

Bedrijven met meer dan 250 werknemers moeten niet alleen laten zien dat ze aandacht hebben voor duurzame inzetbaarheid, ze moeten in jaarverslagen het tastbare resultaat van hun inzet aantonen.

Laten we niet vergeten dat duurzame inzetbaarheid een nauwe band heeft met slaap. Slaap is dé belangrijkste voorspeller voor mentale veerkracht. Een goede nachtrust is van onschatbare waarde voor een veilige werkomgeving, het verminderen van verzuim en het optimaliseren van de productiviteit.

Aan de andere kant… Werknemers die slecht slapen, ervaren een reeks van negatieve gevolgen:

❌ Ze ervaren minder werkplezier.
❌ Ze maken ongezonde keuzes qua voeding en beweging.
❌ Ze hebben minder capaciteit om stress te baas te worden.
❌ Ze verzuimen langer.

De cijfers liegen er niet om: 45% (!) van de werknemers heeft onvoldoende slaapkwaliteit, maar 90% van de werkgevers laat slaapproblemen op de werkvloer onopgemerkt voorbij gaan. Hoor jij bij de 10% die geen kansen misloopt als het gaat om duurzame inzetbaarheid?  📊 

Wanneer je als werkgever de verplichte focus op duurzame inzetbaarheid aangrijpt als een kans om medewerkers met slaapproblemen te helpen, bouw je samen aan een toekomst waarin uitgeruste medewerkers, veiligheid, inzetbaarheid en welzijn hand in hand gaan.

☾ Sucsleep helpt jouw organisatie naar een hoger level door medewerkers met slaapproblemen binnen drie maanden te helpen bij een goede nachtrust, zodat zij energiek en uitgerust aan het werk gaan. Nieuwsgierig naar meer? ⬇️  

 

Ook met ons samenwerken? Zij gingen je voor

Duurzame inzetbaarheid begint ’s nachts met Sucsleep

“Sucsleep motiveert medewerkers om te gaan slapen en zorgt ervoor dat aandacht voor slaap(tekort) een vast onderdeel van het werk wordt. Uitgeruste medewerkers zorgen voor een lager verzuimcijfer, omdat goede slaap de basis is van vitaliteit.”

Van lichte slaapproblemen tot structurele plafonddienstdraaiers. Al vele medewerkers hebben geprofiteerd van de voordelen van een goede nachtrust. Met als resultaat tevreden werkgevers. Ontdek nu wat Sucsleep voor jou doet.